rękawice bokserskie
Sport

Warto trenować boks

Boks jest ciekawy Boks to pasjonująca dyscyplina sportu, wielu ludzi uwielbia oglądać ją w telewizji. Jest wiele osób, które ćwiczą boks. Osoby, które nie ćwiczą boksu nie wiedzą jakiego wysiłku i poświęcenia wymaga ta dyscyplina sportu. Nie da się w łatwy sposób przebić do czołówki. Jest to bardzo ciężkie, w szczególności dla początkujących. Osobiście uprawiałem […]

Trener kulturystyki
Sport Zdrowie

Kurs na zdrowy organizm

W Polsce z roku na rok rośnie liczba siłowni i klubów fitness. Dawniej tych placówek było raczej niewiele, jednak w obecnych czasach, przy coraz to częstszym promowaniu zdrowego stylu życia stały się one dość popularne. Świadczy to o tym, że ludzie dochodzą do wniosku, iż warto jest poświęcić trochę czasu na ćwiczenia i obrać „kurs […]