W Polsce z roku na rok rośnie liczba siłowni i klubów fitness. Dawniej tych placówek było raczej niewiele, jednak w obecnych czasach, przy coraz to częstszym promowaniu zdrowego stylu życia stały się one dość popularne. Świadczy to o tym, że ludzie dochodzą do wniosku, iż warto jest poświęcić trochę czasu na ćwiczenia i obrać „kurs […]
W dzisiejszych czasach większość z nas robi zakupy w hipermarketach i sklepach zaopatrzonych w produkty żywności konwencjonalnej. W sklepach tych dostępna jest żywność, która nie ma nic wspólnego z prawdziwą żywnością. Naszpikowana chemią od samego początku do jej wyprodukowania. Zawiera konserwanty, polepszacze różnego rodzaju i stabilizatory. Taka żywność spożywana przez wiele lat, potrafi wyniszczyć organizm […]