Stres jest niestety jednym na największych problemów nowoczesnych społeczeństw. Najczęściej, towarzyszy on ludziom w pracy, zwłaszcza jeśli przełożeni są wymagający, a środowisko nie do końca wystarczająco przyjazne. Oczywiście, ogromne znaczenie ma również indywidualna odporność ma stres.